La formació té un impacte positiu molt més enllà de la millora a les nostres perspectives professionals

Benestar

Tenir un propòsit ens fa sentir bé i estar motivats per estudiar, per formar-nos i millorar les nostres expectatives personals i professionals, és un dels impulsos més estimulants que podem experimentar. La primera de les claus és creure en nosaltres mateixos i, èxit a èxit, podem sentir com ens anem superant la qual cosa també repercuteix en el nostre benestar. Com arribem a sentir aquesta sensació d’autosatisfacció?

1.- Amb alegria i orgull saludable. Superar les formacions, assolir bones qualificacions i avançar al nostre nivell acadèmic proporciona importants impulsos a l’autoconfiança i l’autoestima.

2.- Vivint el reconeixement de la nostra família, companys i col·legues. Quan ens feliciten pels nostres avenços experimentem una sensació molt positiva de satisfacció i agraïment pel fet que els nostres èxits siguin visibles als ulls de les persones que sentim properes.

3.- Tenir esperit competitiu. La capacitat de superació i, fins i tot, arribar a estar entre els primers de la classe pot ser un motiu d’estímul per a moltes persones. No cal obviar-ho si és el que ens porta a continuar avançant en l’ampliació dels nostres coneixements i formació.

4.- Treballar per ser la millor versió de nosaltres mateixos. Ser conscients que estem desenvolupant bons hàbits i aprenent de manera continuada noves habilitats pot crear un fort sentit d’identitat present i futura. Qui som i qui volem arribar a ser. Una pregunta clara i lògica és: On vull estar d’aquí a 10 anys?

5.- Tenir un full de ruta acadèmica personal. Saber què es vol estudiar i on fer-ho és un dels primers passos per crear un full de ruta acadèmic en què, amb disciplina, podem fixar objectius o metes per anar complint-los de forma realista.

6.- Sentir el desafiament d’aprendre, millorar. Saber que estàs usant el teu cervell i expandint el teu coneixement pot ser molt satisfactori i, a més, evita arribar a caure en l’avorriment i la monotonia!

Últimes notícies